Что привлекает ветеранов в ряды каратистов

Итоги работы краевой федерации киокусинкай каратэ за год подвели недавно в Хабаровске. В конференц‑зале регионального центра единоборств собрались спортсмены, тренеры, родители и представители общественных организаций.

Чем лично меня, автора этих строк, привлекают тренировки по каратэ? Своей дисциплиной, концентрацией внимания, наукой преодолеть себя. А еще красотой движений и пластикой. Ну и для здоровья полезно – занятия укрепляют мышцы и суставы, помогают поддерживать себя в форме.

Между тем, сегодня киокусинкай входит в число самых популярных и развитых видов восточных единоборств в регионе, отметил президент РСОО «ФКХК» Всеволод Мохирев. Количество спортзалов, занимающихся людей и уровень мастерства спортсменов растут. Особое внимание заслуживают проекты «Хабаровское долголетие» и «Единоборства для старшего поколения». Более года назад федерация киокусинкай открыла группы каратистов серебряного возраста.

– Не думал, что каратэ вызовет такой живой интерес у людей в возрасте, – признается Мохирев. – Пенсионеры ходят ко мне на тренировки с огромным желанием, стараются не пропускать занятия. Это вызывает уважение к ним и мотивирует меня на дальнейшее развитие этого направления. Уважение к старшим в организации киокусинкай является основополагающим правилом!

Сегодня в краевом проекте «Хабаровское долголетие» задействованы тысячи увлеченных активной деятельностью пенсионеров. Люди в возрасте занимаются не только каратэ, но и плаванием, танцами, шахматами, ходят в музеи, театры, на выставки, активно участвуют в мероприятиях.

– Каратэ – это вид единоборств, где абсолютно не важен возраст, главное – боевой настрой, – рассказывает Всеволод Мохирев. – Самой возрастной нашей каратистке – 85 лет, самой молодой – 62. В центре пожилые люди занимаются благодаря краевой программе «Хабаровское долголетие». За полтора года занятий из 45 человек более 30 прошли квалификационные экзамены и теперь имеют ученические степени, соответствующие требованиям квалификации.

На встрече каратистам в возрасте, сдавшим квалификационные экзамены на пояса, торжественно вручили документы, подтверждающие их квалификацию по киокусинкай.

Так, в нашей возрастной группе на экзамене было семеро смельчаков. Конечно, волновались, переживали. Скажу честно, это непросто. За полтора часа мы преодолели три этапа: начали с общей физподготовки, затем тестирование на знание техники каратэ, включая специальными техническими комплексами. И вот все испытания позади, мы прошли тест и подтвердили успешное освоение программы подготовки – какое счастье!

Один из дебютантов на экзамене Сергей Сергеев, ему 70 лет. Сергей когда-то работал специалистом-холодильщиком и активно занимался единоборствами. Но совмещать тренировки и работу было сложно. Зато сейчас, на пенсии, он с удовольствием посещает занятия по каратэ.

А вот для обаятельной Ольги Богомяковой это был уже третий экзамен по каратэ. Она инженер-конструктор, увлекалась йогой уже в 63 года, стала заниматься каратэ.

– Пришла на тренировку полтора года назад просто, чтобы поддержать подружек, – улыбается Ольга. – Понравилось: коллектив, общение и для здоровья такие занятия полезны. А еще у нас тренер классный – такой заряд положительной энергии получаем от него!

– Каратэ для меня – целый мир, интересный, увлекательный, воспитывающий не только физическую выносливость, но и боевой дух! – считает Тамара Жиленкова. Такие открытия она сделала в свои 85, когда впервые пришла на занятия. В молодые годы женщина профессионально занималась конькобежным спортом, имеет звание мастера спорта. Сейчас ведет группу здоровья в учебно‑тренировочном центре им. Александра Увицкого.

На торжестве почетные грамоты и благодарственные письма получили спортсмены, тренеры и общественники – все те, кто достиг в прошлом году высоких результатов на арене, внес вклад в развитие спорта и пропаганду активного образа жизни в крае.

Первыми в этом списке стали юные каратисты, пришедшие сюда с мамами и папами. Как же приятно было смотреть на семьи, получающие такие награды! Как же это важно, когда спортивные достижения ребенка оцениваются на таком уровне.