Фестиваль правильной активности 

Фестиваль «Парк за ЗОЖ» (0+) прошел в Хабаровске. В городском парке «Динамо» взрослые и юные горожане скакали в седлах, «заряжались» с веселыми динозавриками, отучались жрать, что попало, проверялись у врачей и сами учились оказывать первую медпомощь. Ну и, конечно, вволю позанимались спортом и просто повеселились!

– Такой фестиваль проходит здесь впервые. Раньше мы провели несколько акций в этом парке и решили попробовать сделать их более масштабными, – объясняет Артем Москвин, глава Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. – Сегодня в фестивале участвует более 20 организаций. Локации подготовили так, чтобы было интересно как детям, так родителям. Главная цель – чтобы стало больше людей, ведущих здоровый образ жизни. По данным за 2023 год, у нас в крае всего пять процентов таких жителей. Мы хотим повысить эти данные до 10 процентов к 2030 году

«На днях смотрела научную программу, где рассказывалось, что зарубежные ученые теперь считают «плоскостопие» не проблемой, а лишь одним из вариантов нормы. Интересно, как на это отреагируют в наших военкоматах, да и в поликлиниках?»

Идем по парку. Вот на одной из площадок проверяют плоскостопие. Люди встают на специальный прибор. А врач, глядя на отпечатки стопы, определял стадию, давал рекомендации и показывал упражнения для профилактики. На манекене он наглядно демонстрировал, где есть нарушения и как их устранить. Между тем, я на днях смотрела научную программу, где рассказывалось, что зарубежные ученые теперь считают «плоскостопие» не проблемой, а лишь одним из вариантов нормы. Интересно, как на это отреагируют в наших военкоматах, да и в поликлиниках? 

Пока, судя по всему, сия сенсационная информация до Хабаровска не дошла. На другой локации фестиваля по рекомендации специалистов горожане охотно скупали ортопедическую продукцию. Здесь я про сенсацию даже заикаться не стала, а то забьют еще дорогущими стельками... 

Но, чу, «отовсюду мы слышим стоны!» Хотя тут не взывают о помощи беспризорным детям. В этой локации профессионалы быстро находят болевые точки и зажимы во всем вашем измученном теле. И в отличие от памятных очередей к стоматологам, здесь страждущих, вопреки громким вскрикам, становилось лишь еще больше. Все-таки массаж – великое дело. 

На входе в парк прошло и открытое занятие по йоге. Женщины сосредоточенно повторяли движения за специалистом, учились правильно дышать и знакомились с разными «асанами» для всего тела. Тут зато было тихо.

«Главная цель – чтобы стало больше людей, ведущих здоровый образ жизни. По данным за 2023 год, у нас в крае всего пять процентов таких жителей. Мы хотим повысить эти данные до 10 процентов к 2030 году». 

Идем дальше. В отдельной автомашине через специальную аппаратуру проверяют слух. По соседству делают анонимное экспресс-тестирование на ВИЧ. Провериться, что ли? А то государство наше пугать нас не хочет, а вот злопыхательский ВОЗ все время бьет тревогу: у россиян растет, мол, число заболевших... 

Ну, а мы уже возле локации краевой станции переливания крови, тут для потенциальных доноров подготовили интерактивную программу. Садишься ты, кажется, за обычную «настолку», а по ходу игры – просвещаешься! Читаешь, скажем, на вытянутой карточке факт про разные группы крови и говоришь – правда это или миф. Смотришь, а к концу игры ты уже сам готов идти в доноры: кому тут кровь надо пожертвовать, я уже готова, земляки! 

Про правильное питание теперь тоже просвещают интересно. В интерактивном музее мы наглядно увидели: вот что и как ты ешь, а теперь смотри – как это отражается на твоем хрупком организме. Ужас! У меня, к примеру, желание питаться бургерами и прочим фаст-фудом сразу пропало. Правда, ненадолго... 

Еще я узнала, какие овощи и фрукты полезны для печени и желудка, какие – для легких и сердца, ну а что заставит лучше работать мозги. А еще прямо на ладошке вам покажут, какой должна быть порция овощей или крупы для сбалансированного питания. Просто нажимаешь, скажем, на колбасу и тут же подсвечивается – сколько можно кушать в граммах. Эх, с бутербродами все же пора завязывать...

А рядом горожане соревновались в игре по ловле трубочек. Нет, не тех, что со сгущенкой (да, про них тоже надо забыть!). Из специального аппарата резко выпадали палочки – так проверяют вашу реакцию. Я попробовала, да, надо потренироваться. Впрочем, было весело.

Для маленьких хабаровчан подготовили много активностей. С веселым динозавриком и прочими аниматорами детвора прошла через бодрящую зарядку, где, как следует, размяла свои ножки– ручки и прочую мускулатуру. Далее ребят ждали разные эстафеты и полосы препятствий, много танцев и разных мелких, но приятных подарков. 

Особым успехом пользовался конный тренажер. Здесь тоже временами была солидная очередь: многим охота посидеть в седле и почувствовать себя настоящим жокеем. Или кем-то еще. Эге-гей, канальи, тысяча чертей! Увы, меня прогоняют за слишком бурные эмоции. Тем временем тренеры подсаживали все новых детей на тренажер, настраивали комфортный режим и время. Его почему-то всегда было мало, детишки хотели еще и еще...